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roseli-grooters
饮食总结日历
九月 2024
roseli-grooters的饮食日历 - 2024年09月
roseli-grooters的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
443 大卡
(
脂肪:
23.10克,
蛋白质:
18.44克,
碳水物:
39.18克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
3542 大卡
(
脂肪:
184.81克,
蛋白质:
147.53克,
碳水物:
313.48克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
1357*
-
2
178*
-
3
-
-
4
-
-
5
459*
-
6
259*
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
128*
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
592*
-
20
498*
-
21
71*
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29
30
2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
34%
RDA*
(443 卡)
热量分解:
碳水化合物 (36%)
脂肪 (47%)
蛋白质 (17%)
*基于RDA的1300卡路里 (2022年06月12日)
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