| 2013年11月 |
| 周三 13: |
567 *
|
28%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
21.31克 |
|
22.67克 |
|
70.36克 |
|
2541*
|
 1974
|
| 周二 12: |
1213 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
40.48克 |
|
49.72克 |
|
139.23克 |
|
2690*
|
1477
|
| 2008年09月 |
| 周三 24: |
219
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
1.92克 |
|
7.00克 |
|
42.26克 |
|
-
|
-
|
| 2008年07月 |
| 周五 11: |
1155
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
41.59克 |
|
65.68克 |
|
143.00克 |
|
-
|
-
|
| 周二 8: |
184
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
11.56克 |
|
7.80克 |
|
13.45克 |
|
-
|
-
|
| 周日 6: |
1308
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.45克 |
|
23.04克 |
|
171.01克 |
|
3285*
|
1977
|
| 2008年04月 |
| 周五 18: |
1771
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
82.71克 |
|
40.67克 |
|
220.67克 |
|
3854
|
2083
|
| 2008年03月 |
| 周六 22: |
1094 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
22.03克 |
|
41.35克 |
|
175.53克 |
|
3215
|
2121
|
