| 2020年04月 |
| 周六 18: |
478 *
|
23%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
40.53克 |
|
14.37克 |
|
27.09克 |
|
-
|
-
|
| 2020年03月 |
| 周日 22: |
1731 *
|
82%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
78.20克 |
|
83.27克 |
|
176.97克 |
|
-
|
-
|
| 周六 21: |
-
|
-
|
|
2342*
|
-
|
| 周四 19: |
1504 *
|
72%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
58.86克 |
|
40.10克 |
|
196.61克 |
|
-
|
-
|
| 周二 17: |
2279 *
|
109%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
90.84克 |
|
131.12克 |
|
256.62克 |
|
-
|
-
|
| 周一 16: |
1392 *
|
66%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.98克 |
|
81.34克 |
|
130.54克 |
|
-
|
-
|
| 周日 15: |
2087
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
88.15克 |
|
74.20克 |
|
256.19克 |
|
-
|
-
|
| 周一 9: |
907 *
|
43%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.77克 |
|
32.39克 |
|
98.13克 |
|
-
|
-
|
| 周六 7: |
3266 *
|
156%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
138.07克 |
|
101.39克 |
|
407.57克 |
|
-
|
-
|
| 周五 6: |
1058
|
50%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
47.08克 |
|
27.51克 |
|
132.33克 |
|
-
|
-
|
| 周四 5: |
1522
|
72%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
39.44克 |
|
47.84克 |
|
239.50克 |
|
2073
|
 551
|
| 周三 4: |
2391
|
114%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
86.85克 |
|
58.36克 |
|
352.04克 |
|
-
|
-
|
