| 2024年04月 |
| 周五 12: |
102 *
|
6%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
1.80克 |
|
4.80克 |
|
17.00克 |
|
-
|
-
|
| 2020年05月 |
| 周六 30: |
264 *
|
16%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.91克 |
|
10.21克 |
|
51.45克 |
|
-
|
-
|
| 周五 29: |
2165 *
|
127%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
62.16克 |
|
172.40克 |
|
227.14克 |
|
1150*
|
 1015
|
| 周四 28: |
1749 *
|
103%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
52.53克 |
|
156.03克 |
|
164.00克 |
|
1599*
|
150
|
| 周三 27: |
1688 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.67克 |
|
155.08克 |
|
165.50克 |
|
2027*
|
 339
|
| 周二 26: |
1688 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.67克 |
|
155.08克 |
|
165.50克 |
|
1763*
|
75
|
| 周一 25: |
1688 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.67克 |
|
155.08克 |
|
165.50克 |
|
1903*
|
215
|
| 周日 24: |
1736 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.23克 |
|
155.03克 |
|
165.50克 |
|
1740*
|
4
|
| 周六 23: |
1688 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.67克 |
|
155.08克 |
|
165.50克 |
|
2281*
|
593
|
| 周五 22: |
1688 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.67克 |
|
155.08克 |
|
165.50克 |
|
1680*
|
8
|
| 周四 21: |
1736 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.23克 |
|
155.03克 |
|
165.50克 |
|
2247*
|
511
|
| 周三 20: |
1688 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.67克 |
|
155.08克 |
|
165.50克 |
|
2227*
|
539
|
| 周二 19: |
1736 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.23克 |
|
155.03克 |
|
165.50克 |
|
2243*
|
507
|
| 周一 18: |
1688 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.67克 |
|
155.08克 |
|
165.50克 |
|
2001*
|
313
|
| 周日 17: |
1688 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.67克 |
|
155.08克 |
|
165.50克 |
|
2018*
|
330
|
| 周六 16: |
1736 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.23克 |
|
155.03克 |
|
165.50克 |
|
2510*
|
774
|
| 周五 15: |
1854 *
|
103%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.71克 |
|
161.18克 |
|
223.04克 |
|
-
|
-
|
| 周四 14: |
1809 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.36克 |
|
161.18克 |
|
214.42克 |
|
2448*
|
639
|
| 周三 13: |
1829 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.36克 |
|
163.13克 |
|
217.44克 |
|
2475*
|
646
|
| 周二 12: |
1806 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.19克 |
|
164.64克 |
|
216.65克 |
|
2485*
|
679
|
