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bernardolorella的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 188 大卡 (脂肪: 4.65克, 蛋白质: 19.00克, 碳水物: 12.50克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 377 大卡 (脂肪: 9.30克, 蛋白质: 38.00克, 碳水物: 25.00克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

13%
RDA*
(188 卡)
13% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (30%)
 
脂肪 (25%)
 
蛋白质 (45%)
*基于RDA的1400卡路里 (2023年05月16日)
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