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VioletteNa
饮食总结日历
九月 2024
VioletteNa的饮食日历 - 2024年09月
VioletteNa的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
451 大卡
(
脂肪:
21.04克,
蛋白质:
36.70克,
碳水物:
28.35克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
10365 大卡
(
脂肪:
483.90克,
蛋白质:
844.13克,
碳水物:
651.94克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
237*
-
2
160*
-
3
191*
-
4
336*
-
5
517*
-
6
294*
-
7
457*
-
8
737*
-
9
183*
-
10
-
-
11
286*
-
12
284*
-
13
332*
-
14
1178*
-
15
347*
-
16
472*
-
17
644*
-
18
553*
-
19
923*
-
20
314*
-
21
570*
-
22
286*
-
23
642*
-
24
422*
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
35%
RDA*
(451 卡)
热量分解:
碳水化合物 (25%)
脂肪 (42%)
蛋白质 (33%)
*基于RDA的1300卡路里 (2020年02月22日)
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