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Rebecacm的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2020年06月

周四 18:

433 *

29%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
33.57克		28.97克		1.92克

-

-

周一 15:

47 *

3%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
2.88克		2.06克		4.24克

-

-

周六 13:

85 *

6%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
5.38克		7.42克		1.18克

-

-

周五 12:

254 *

17%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
18.56克		14.23克		7.72克

-

-

周四 11:

515 *

34%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
37.29克		27.95克		16.13克

-

-

周三 10:

774 *

52%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
51.65克		54.49克		15.87克

-

-

周二 9:

669 *

45%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
44.48克		48.55克		20.10克

-

-

周一 8:

733 *

49%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
52.80克		56.14克		4.68克

-

-

周日 7:

1140 *

76%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
71.03克		105.90克		14.77克

-

-

周四 4:

1210 *

81%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
89.50克		80.68克		19.00克

-

-

2020年05月

周六 16:

213 *

14%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
15.29克		14.15克		4.82克

-

-

2020年03月

周六 14:

395 *

26%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
23.84克		21.92克		26.47克

739*

344

周五 13:

-

-

1767*

-

周四 12:

-

-

1866*

-

周三 11:

360 *

24%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
10.46克		32.61克		39.04克

1645*

1285

周二 10:

961 *

64%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
51.28克		62.29克		68.40克

1645*

684

周一 9:

-

-

1645*

-

周日 8:

-

-

1645*

-

周六 7:

-

-

1744*

-

周五 6:

-

-

1698*

-

周四 5:

-

-

1788*

-

周三 4:

464 *

31%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
27.78克		24.64克		31.07克

1666*

1202

周二 3:

455 *

30%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
22.19克		27.54克		44.64克

1661*

1206

周一 2:

-

-

1653*

-

周日 1:

460 *

31%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
15.78克		59.03克		16.37克

1868*

1408

2020年02月

周六 29:

816 *

54%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
48.04克		55.25克		42.48克

1668*

852

周五 28:

129 *

9%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
4.94克		12.45克		8.79克

1803*

1674

周四 27:

195 *

13%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
6.41克		6.70克		30.04克

1829*

1634

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