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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2023年11月
周六 4:
-
-
1496*
-
周五 3:
2010 *
100%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
169.29克
72.26克
59.31克
2400*
390
周四 2:
-
-
2190*
-
周三 1:
-
-
2297*
-
2023年10月
周二 31:
-
-
2111*
-
周一 30:
-
-
2302*
-
周日 29:
-
-
2224*
-
周六 28:
-
-
2214*
-
周五 27:
-
-
2325*
-
周四 26:
-
-
2279*
-
周三 25:
-
-
2167*
-
周二 24:
-
-
2409*
-
周一 23:
-
-
2351*
-
周日 22:
-
-
2273*
-
周六 21:
-
-
2254*
-
周五 20:
-
-
2301*
-
周四 19:
-
-
2488*
-
周三 18:
-
-
2218*
-
周二 17:
-
-
2156*
-
周一 16:
-
-
2227*
-