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aolichi的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1050 大卡 (脂肪: 55.28克, 蛋白质: 62.70克, 碳水物: 76.18克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 6302 大卡 (脂肪: 331.68克, 蛋白质: 376.19克, 碳水物: 457.05克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

81%
RDA*
(1050 卡)
81% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (29%)
 
脂肪 (47%)
 
蛋白质 (24%)
*基于RDA的1300卡路里 (2021年06月28日)
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