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nouf.90的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2020年01月
周二 7: 337 * 18%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
13.02克
 
9.34克
 
49.28克
- -
周一 6: 980 * 52%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
34.69克
 
23.63克
 
151.42克
- -
周日 5: 1094 * 58%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
46.74克
 
44.24克
 
134.94克
2923*  1829
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