平均每日: |
运动: 2189 大卡 |
|
食物: 1392 大卡 |
(脂肪: 54.92克, 蛋白质: 67.76克, 碳水物: 155.93克) |
每月总数: |
运动: 28453 大卡 |
|
食物: 26448 大卡 |
(脂肪: 1043.49克, 蛋白质: 1287.40克, 碳水物: 2962.63克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
变值 -942 |
|
4
|
变值 -973 |
|
5
|
变值 -1144 |
|
6
|
变值 -965 |
|
7
|
变值 -707 |
|
8
|
9
|
10
|
变值 -465 |
|
11
|
变值 -764 |
|
12
|
变值 -920 |
|
13
|
14
|
变值 -638 |
|
15
|
变值 -552 |
|
16
|
变值 -857 |
|
17
|
18
|
19
|
变值 -1209 |
|
20
|
变值 -556 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (44%)
脂肪 (36%)
蛋白质 (20%)
|
|
*基于RDA的2100卡路里 (2022年06月7日)
|