| 2024年08月 |
| 周三 14: |
657 *
|
39%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
17.27克 |
|
57.73克 |
|
62.74克 |
|
1019*
|
 362
|
| 周二 13: |
1209 *
|
71%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.15克 |
|
112.49克 |
|
104.96克 |
|
1638*
|
429
|
| 周一 12: |
-
|
-
|
|
1634*
|
-
|
| 周日 11: |
-
|
-
|
|
1663*
|
-
|
| 周六 10: |
-
|
-
|
|
1662*
|
-
|
| 周五 9: |
1529 *
|
90%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
80.39克 |
|
88.29克 |
|
108.26克 |
|
1697*
|
168
|
| 周四 8: |
1435 *
|
84%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.83克 |
|
127.10克 |
|
114.85克 |
|
1677*
|
242
|
| 周三 7: |
926 *
|
54%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.05克 |
|
75.23克 |
|
82.71克 |
|
1632*
|
706
|
| 周二 6: |
1136 *
|
67%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.81克 |
|
90.45克 |
|
108.30克 |
|
1707*
|
571
|
| 周一 5: |
-
|
-
|
|
1652*
|
-
|
| 周日 4: |
-
|
-
|
|
1628*
|
-
|
| 周六 3: |
414 *
|
24%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
24.60克 |
|
43.20克 |
|
5.10克 |
|
1919*
|
1505
|
| 周五 2: |
-
|
-
|
|
1745*
|
-
|
| 周四 1: |
-
|
-
|
|
1775*
|
-
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| 2024年07月 |
| 周三 31: |
-
|
-
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|
1793*
|
-
|
| 周二 30: |
-
|
-
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|
1733*
|
-
|
| 周一 29: |
-
|
-
|
|
1656*
|
-
|
| 周日 28: |
-
|
-
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|
1867*
|
-
|
| 周六 27: |
-
|
-
|
|
1764*
|
-
|
| 周五 26: |
-
|
-
|
|
1664*
|
-
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