注册  |  登录

jc mb的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 2048 大卡 (脂肪: 77.46克, 蛋白质: 202.97克, 碳水物: 128.95克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 16383 大卡 (脂肪: 619.64克, 蛋白质: 1623.78克, 碳水物: 1031.60克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
            1
2 3 4 5 6 7 8
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

每天平均热量信息

105%
RDA*
(2048 卡)
105% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (26%)
 
脂肪 (34%)
 
蛋白质 (40%)
*基于RDA的1950卡路里 (2024年06月28日)
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。