注册  |  登录

OlgaV1209的饮食日历 - 2024年07月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1245 大卡 (脂肪: 58.28克, 蛋白质: 73.16克, 碳水物: 110.87克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 23664 大卡 (脂肪: 1107.34克, 蛋白质: 1390.02克, 碳水物: 2106.55克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
1 2 3 4 5 6 7
-
-
8 9 10 11
-
-
12 13
-
-
14
15 16 17 18 19 20 21
22 23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29 30 31        

每天平均热量信息

100%
RDA*
(1245 卡)
100% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (35%)
 
脂肪 (42%)
 
蛋白质 (23%)
*基于RDA的1250卡路里 (2024年06月21日)
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。