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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年07月
周五 5:
597 *
34%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
19.42克
47.84克
46.70克
-
-
周四 4:
-
-
2000*
-
周三 3:
-
-
1975*
-
周二 2:
-
-
1980*
-
周一 1:
-
-
1849*
-
2024年06月
周日 30:
-
-
1688*
-
周六 29:
-
-
1701*
-
周五 28:
496 *
28%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
16.60克
43.61克
25.95克
2176*
1680
周四 27:
-
-
2229*
-
周三 26:
-
-
2066*
-
周二 25:
-
-
1855*
-
周一 24:
1199 *
69%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
59.39克
101.40克
49.72克
2003*
804
周日 23:
-
-
1675*
-
周六 22:
-
-
1649*
-
周五 21:
-
-
2040*
-
周四 20:
-
-
1588*
-
周三 19:
-
-
1847*
-
周二 18:
-
-
1599*
-
周一 17:
-
-
1615*
-
周日 16:
-
-
1634*
-
周六 15:
-
-
1627*
-