| 2024年06月 |
| 周六 29: |
1210 *
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
81.54克 |
|
51.41克 |
|
66.28克 |
|
1336*
|
 126
|
| 周五 28: |
1494 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
67.80克 |
|
106.33克 |
|
105.20克 |
|
2108*
|
614
|
| 周四 27: |
1068 *
|
71%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.72克 |
|
44.72克 |
|
68.23克 |
|
2177*
|
1109
|
| 周三 26: |
1467 *
|
98%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
31.42克 |
|
85.51克 |
|
201.92克 |
|
2076*
|
609
|
| 周二 25: |
1289 *
|
86%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
53.50克 |
|
82.38克 |
|
116.20克 |
|
2457*
|
1168
|
| 周一 24: |
-
|
-
|
|
2139*
|
-
|
| 周日 23: |
1402 *
|
93%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
75.82克 |
|
58.00克 |
|
125.67克 |
|
2033*
|
631
|
| 周六 22: |
1169 *
|
78%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.13克 |
|
66.81克 |
|
119.51克 |
|
2146*
|
977
|
| 周五 21: |
1443 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
84.42克 |
|
82.22克 |
|
71.12克 |
|
1707*
|
264
|
| 周四 20: |
1486 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
71.80克 |
|
68.41克 |
|
138.53克 |
|
2400*
|
914
|
| 周三 19: |
1592 *
|
106%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
81.48克 |
|
113.56克 |
|
98.65克 |
|
1983*
|
391
|
| 周二 18: |
1563 *
|
104%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.85克 |
|
110.46克 |
|
131.86克 |
|
2196*
|
633
|
| 周一 17: |
1468 *
|
98%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.51克 |
|
66.30克 |
|
190.63克 |
|
2181*
|
713
|
| 周日 16: |
965 *
|
64%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
40.24克 |
|
74.43克 |
|
78.25克 |
|
1621*
|
656
|
| 周六 15: |
1059 *
|
71%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.84克 |
|
71.27克 |
|
44.56克 |
|
2576*
|
1517
|
| 周五 14: |
904 *
|
60%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.85克 |
|
65.52克 |
|
56.78克 |
|
1962*
|
1058
|
| 周四 13: |
1351 *
|
90%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
76.43克 |
|
72.34克 |
|
92.45克 |
|
2273*
|
922
|
| 周三 12: |
1480 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
85.15克 |
|
89.82克 |
|
93.86克 |
|
2091*
|
611
|
| 周二 11: |
1203 *
|
80%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
64.30克 |
|
58.33克 |
|
102.27克 |
|
2160*
|
957
|
| 周一 10: |
862 *
|
57%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.61克 |
|
51.38克 |
|
103.05克 |
|
2286*
|
1424
|
