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nathtc的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1048 大卡 (脂肪: 42.35克, 蛋白质: 33.37克, 碳水物: 127.44克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 15713 大卡 (脂肪: 635.31克, 蛋白质: 500.62克, 碳水物: 1911.59克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

66%
RDA*
(1048 卡)
66% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (50%)
 
脂肪 (37%)
 
蛋白质 (13%)
*基于RDA的1587卡路里 (2023年08月2日)
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