| 2022年10月 |
| 周四 13: |
924 *
|
46%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
23.30克 |
|
50.62克 |
|
127.99克 |
|
3514*
|
 2590
|
| 2019年09月 |
| 周二 24: |
77 *
|
4%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
5.28克 |
|
6.26克 |
|
0.56克 |
|
-
|
-
|
| 周日 22: |
-
|
-
|
|
3035*
|
-
|
| 周一 16: |
494 *
|
25%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.56克 |
|
18.50克 |
|
76.25克 |
|
-
|
-
|
| 周四 12: |
1656 *
|
59%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.56克 |
|
95.85克 |
|
249.78克 |
|
3420*
|
1764
|
| 周三 11: |
552 *
|
20%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.27克 |
|
20.99克 |
|
83.53克 |
|
2743*
|
2191
|
