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way to dream.
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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周日 15:
1020 *
68%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
37.37克
46.87克
122.56克
1535*
515
周六 14:
1411 *
94%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
66.55克
116.32克
89.38克
1954*
543
周五 13:
1249 *
83%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
50.13克
80.67克
117.31克
1571*
322
周四 12:
1282 *
85%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
56.36克
94.07克
101.57克
2562*
1280
周三 11:
-
-
1639*
-
周二 10:
-
-
1795*
-
周一 9:
-
-
1671*
-
周日 8:
-
-
1605*
-
周六 7:
-
-
1484*
-
周五 6:
-
-
1624*
-
周四 5:
-
-
1650*
-
周三 4:
-
-
1581*
-
周二 3:
-
-
1547*
-
周一 2:
-
-
1528*
-
周日 1:
-
-
1640*
-
2024年08月
周六 31:
-
-
1626*
-
周五 30:
-
-
1656*
-
周四 29:
-
-
1524*
-
周三 28:
-
-
1709*
-
周二 27:
-
-
1564*
-