| 2011年01月 |
| 周日 2: |
979 *
|
65%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
30.42克 |
|
84.84克 |
|
99.26克 |
|
-
|
-
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| 周六 1: |
1025
|
68%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.01克 |
|
25.81克 |
|
162.97克 |
|
4118*
|
 3093
|
| 2010年12月 |
| 周四 16: |
761
|
51%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
8.68克 |
|
24.22克 |
|
147.36克 |
|
3764*
|
3003
|
| 周三 15: |
680 *
|
45%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
3.44克 |
|
21.30克 |
|
142.10克 |
|
-
|
-
|
