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drchele的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2020年10月

周二 27:

948 *

68%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
27.22克		53.50克		136.61克

-

-

周一 26:

1572 *

112%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
46.52克		70.51克		214.62克

-

-

周日 25:

1908 *

136%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
79.06克		83.83克		224.57克

-

-

周六 24:

1742 *

124%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
73.25克		41.25克		240.75克

-

-

周五 23:

1422 *

102%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
62.07克		33.27克		191.95克

-

-

周四 22:

1513 *

108%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
38.19克		71.01克		237.99克

-

-

周三 21:

1636 *

117%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
44.64克		40.90克		233.72克

-

-

周二 20:

759 *

54%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
38.75克		29.50克		79.00克

-

-

周六 17:

1618 *

116%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
55.62克		55.27克		217.32克

-

-

周五 16:

1546 *

110%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
62.19克		62.07克		183.83克

-

-

周四 15:

1587 *

113%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
41.47克		60.75克		261.76克

-

-

周三 14:

1524 *

109%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
54.06克		39.81克		214.79克

-

-

周二 13:

1524 *

109%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
40.81克		57.21克		248.75克

-

-

周一 12:

1567 *

112%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
57.40克		68.32克		208.16克

-

-

周日 11:

1312 *

94%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
57.57克		58.26克		147.84克

-

-

周六 10:

1574 *

112%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
62.19克		44.93克		215.49克

-

-

周五 9:

1661 *

119%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
49.44克		58.59克		260.46克

1782*

121

周四 8:

1452 *

104%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
63.00克		72.98克		155.02克

1754*

302

2018年09月

周日 9:

-

-

2356*

-

周六 8:

-

-

442*

-

周五 7:

-

-

2099*

-

周四 6:

-

-

2096*

-

周三 5:

-

-

2157*

-

周二 4:

-

-

1946*

-

周一 3:

-

-

2431*

-

周日 2:

-

-

2256*

-

周六 1:

-

-

1834*

-

2018年08月

周五 31:

-

-

3568*

-

周四 30:

-

-

3733*

-

周三 29:

-

-

2556*

-

周二 28:

-

-

5096*

-

周日 26:

-

-

2655*

-

周六 25:

-

-

2175*

-

周五 24:

-

-

2600*

-

周三 22:

-

-

351*

-

周二 21:

-

-

1989*

-

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