2022年12月 |
周四 8: |
2 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.03克 |
|
0.14克 |
|
0.00克 |
|
-
|
-
|
周日 4: |
2 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.03克 |
|
0.14克 |
|
0.00克 |
|
-
|
-
|
2022年11月 |
周一 28: |
105 *
|
4%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.00克 |
|
0.21克 |
|
-
|
-
|
2022年10月 |
周日 30: |
340 *
|
13%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
14.34克 |
|
5.04克 |
|
50.73克 |
|
-
|
-
|
周日 23: |
64 *
|
2%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.00克 |
|
0.00克 |
|
-
|
-
|
周一 17: |
223 *
|
9%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.20克 |
|
38.24克 |
|
0.85克 |
|
-
|
-
|
周六 15: |
423 *
|
16%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.77克 |
|
33.69克 |
|
0.70克 |
|
-
|
-
|
周日 9: |
215 *
|
8%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.73克 |
|
4.85克 |
|
9.84克 |
|
-
|
-
|
周六 8: |
3 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.06克 |
|
0.28克 |
|
0.00克 |
|
-
|
-
|
周四 6: |
306 *
|
12%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
11.89克 |
|
20.13克 |
|
27.78克 |
|
-
|
-
|
周二 4: |
2 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.03克 |
|
0.14克 |
|
0.00克 |
|
-
|
-
|
周一 3: |
119 *
|
5%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.91克 |
|
8.96克 |
|
2.90克 |
|
-
|
-
|
2022年09月 |
周二 20: |
5 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.09克 |
|
0.42克 |
|
0.00克 |
|
-
|
-
|
周日 18: |
251 *
|
10%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.00克 |
|
0.00克 |
|
-
|
-
|
周四 15: |
46 *
|
2%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.23克 |
|
0.93克 |
|
11.48克 |
|
-
|
-
|
周二 13: |
877 *
|
34%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.98克 |
|
42.56克 |
|
55.42克 |
|
-
|
-
|
周日 11: |
1704 *
|
66%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
91.68克 |
|
90.48克 |
|
126.92克 |
|
-
|
-
|
周六 10: |
105 *
|
4%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.00克 |
|
0.21克 |
|
-
|
-
|
2020年10月 |
周三 28: |
-
|
-
|
|
66*
|
-
|
周二 27: |
-
|
-
|
|
450*
|
-
|
周一 26: |
-
|
-
|
|
326*
|
-
|
周日 25: |
-
|
-
|
|
309*
|
-
|
周六 24: |
-
|
-
|
|
460*
|
-
|
周五 23: |
-
|
-
|
|
454*
|
-
|
周四 22: |
-
|
-
|
|
361*
|
-
|
周三 21: |
-
|
-
|
|
432*
|
-
|
周二 20: |
-
|
-
|
|
382*
|
-
|
周一 19: |
-
|
-
|
|
477*
|
-
|
周日 18: |
-
|
-
|
|
535*
|
-
|
周六 17: |
-
|
-
|
|
575*
|
-
|
周五 16: |
-
|
-
|
|
307*
|
-
|
周四 15: |
-
|
-
|
|
469*
|
-
|
周三 14: |
-
|
-
|
|
450*
|
-
|
周二 13: |
-
|
-
|
|
503*
|
-
|
周一 12: |
-
|
-
|
|
426*
|
-
|
周日 11: |
-
|
-
|
|
293*
|
-
|
周六 10: |
3 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.06克 |
|
0.28克 |
|
0.00克 |
|
300*
|
297
|