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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周一 2:
1032 *
57%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
29.25克
48.82克
147.11克
2677*
1645
周日 1:
-
-
1960*
-
2024年08月
周六 31:
-
-
1853*
-
周五 30:
-
-
1850*
-
周四 29:
-
-
1867*
-
周三 28:
855 *
48%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
29.85克
49.04克
97.16克
2595*
1740
周二 27:
1903 *
106%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
37.08克
120.69克
270.04克
2980*
1077
周一 26:
-
-
1711*
-
周日 25:
-
-
1751*
-
周六 24:
-
-
1693*
-
周五 23:
-
-
1661*
-
周四 22:
-
-
1758*
-
周三 21:
-
-
1705*
-
周二 20:
-
-
1796*
-
周一 19:
-
-
1621*
-
周日 18:
-
-
1638*
-
周六 17:
-
-
1680*
-
周五 16:
-
-
1602*
-
周四 15:
-
-
1642*
-
周三 14:
-
-
1686*
-