| 2024年09月 |
| 周一 16: |
1091 *
|
78%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.25克 |
|
35.50克 |
|
129.65克 |
|
765*
|
 326
|
| 周日 15: |
152 *
|
11%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
5.90克 |
|
5.65克 |
|
18.85克 |
|
1251*
|
 1099
|
| 周六 14: |
-
|
-
|
|
1297*
|
-
|
| 周五 13: |
1112 *
|
79%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
38.10克 |
|
64.92克 |
|
126.00克 |
|
1264*
|
152
|
| 周四 12: |
-
|
-
|
|
1391*
|
-
|
| 周三 11: |
447 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
14.78克 |
|
12.54克 |
|
51.68克 |
|
1265*
|
818
|
| 周二 10: |
1269 *
|
91%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
76.30克 |
|
54.44克 |
|
91.88克 |
|
1389*
|
120
|
| 周一 9: |
1520 *
|
109%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
76.70克 |
|
69.97克 |
|
142.83克 |
|
1267*
|
253
|
| 周日 8: |
-
|
-
|
|
1463*
|
-
|
| 周六 7: |
-
|
-
|
|
1416*
|
-
|
| 周五 6: |
1068 *
|
76%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.94克 |
|
37.92克 |
|
117.42克 |
|
1339*
|
271
|
| 周四 5: |
1738 *
|
124%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
88.55克 |
|
49.52克 |
|
185.12克 |
|
1272*
|
466
|
| 周三 4: |
-
|
-
|
|
1394*
|
-
|
| 周二 3: |
-
|
-
|
|
1711*
|
-
|
| 周一 2: |
-
|
-
|
|
1841*
|
-
|
| 周日 1: |
-
|
-
|
|
1335*
|
-
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| 2024年08月 |
| 周六 31: |
-
|
-
|
|
1312*
|
-
|
| 周五 30: |
-
|
-
|
|
1560*
|
-
|
| 周四 29: |
-
|
-
|
|
1509*
|
-
|
| 周三 28: |
-
|
-
|
|
1582*
|
-
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