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Lika04032015的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1074 大卡 (脂肪: 47.81克, 蛋白质: 48.80克, 碳水物: 111.90克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 6444 大卡 (脂肪: 286.88克, 蛋白质: 292.82克, 碳水物: 671.42克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

90%
RDA*
(1074 卡)
90% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (42%)
 
脂肪 (40%)
 
蛋白质 (18%)
*基于RDA的1200卡路里 (2022年12月14日)
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