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ju_fet
饮食总结日历
九月 2024
ju_fet的饮食日历 - 2024年09月
ju_fet的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
1188 大卡
(
脂肪:
57.04克,
蛋白质:
27.60克,
碳水物:
134.55克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
4752 大卡
(
脂肪:
228.18克,
蛋白质:
110.38克,
碳水物:
538.21克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
-
-
2
-
-
3
1340*
-
4
1581*
-
5
1407*
-
6
424*
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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18
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19
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20
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28
29
30
2024年10月 >>
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每天平均热量信息
119%
RDA*
(1188 卡)
热量分解:
碳水化合物 (47%)
脂肪 (44%)
蛋白质 (9%)
*基于RDA的1000卡路里 (2024年03月19日)
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