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kemicc的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 513 大卡 (脂肪: 21.31克, 蛋白质: 23.28克, 碳水物: 48.11克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 2051 大卡 (脂肪: 85.23克, 蛋白质: 93.11克, 碳水物: 192.45克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

21%
RDA*
(513 卡)
21% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (40%)
 
脂肪 (40%)
 
蛋白质 (20%)
*基于RDA的2400卡路里 (2020年11月9日)
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