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janita_che的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2024年09月

周三 11:

-

-

1389*

-

周二 10:

-

-

1501*

-

周一 9:

-

-

1944*

-

周日 8:

-

-

1374*

-

周六 7:

-

-

1536*

-

周五 6:

-

-

1366*

-

周四 5:

-

-

1841*

-

周三 4:

-

-

1487*

-

周二 3:

354 *

22%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
11.19克		23.18克		43.82克

1685*

1331

周一 2:

1911 *

119%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
57.86克		157.36克		202.60克

1730*

181

周日 1:

2280 *

142%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
68.83克		169.77克		254.87克

1765*

515

2024年08月

周六 31:

-

-

1699*

-

周五 30:

1939 *

121%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
55.15克		145.65克		229.15克

1566*

373

周四 29:

-

-

1672*

-

周三 28:

-

-

1477*

-

周二 27:

-

-

1424*

-

周一 26:

-

-

1364*

-

周日 25:

-

-

1418*

-

周六 24:

160 *

10%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
2.00克		23.00克		12.00克

1907*

1747

周五 23:

-

-

2014*

-

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