| 2019年05月 |
| 周日 26: |
1401 *
|
67%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
21.34克 |
|
38.51克 |
|
231.98克 |
|
-
|
-
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| 周六 25: |
2697 *
|
128%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
131.34克 |
|
82.86克 |
|
213.19克 |
|
-
|
-
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| 周五 24: |
1439 *
|
69%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.87克 |
|
76.30克 |
|
157.24克 |
|
-
|
-
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| 周四 23: |
1657 *
|
79%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.32克 |
|
100.94克 |
|
226.31克 |
|
-
|
-
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| 周三 22: |
1720 *
|
82%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.07克 |
|
122.63克 |
|
209.34克 |
|
-
|
-
|
| 周二 21: |
1724 *
|
82%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.35克 |
|
99.02克 |
|
193.06克 |
|
-
|
-
|
| 周一 20: |
2070 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
77.42克 |
|
100.04克 |
|
237.11克 |
|
2625*
|
 555
|
