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FitEll的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2023年12月
周六 23: 1652 * 92%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
73.30克
 
56.70克
 
188.50克
921*  731
周五 22: - - 1399* -
周四 21: - - 1703* -
周三 20: - - 1274* -
周二 19: - - 1931* -
周一 18: - - 1793* -
周日 17: - - 1676* -
周六 16: - - 1887* -
周五 15: - - 1746* -
周四 14: - - 2003* -
周三 13: - - 1733* -
周二 12: - - 1977* -
周一 11: - - 1885* -
周日 10: - - 1755* -
周六 9: - - 1777* -
周五 8: - - 1166* -
周四 7: - - 1952* -
周三 6: - - 1418* -
周二 5: - - 2009* -
周一 4: - - 1729* -
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