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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周一 16:
251 *
11%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
1.40克
9.80克
48.79克
-
-
周日 15:
-
-
646*
-
周六 14:
-
-
1849*
-
周五 13:
-
-
2296*
-
周四 12:
-
-
2289*
-
周三 11:
-
-
2056*
-
周二 10:
-
-
2171*
-
周一 9:
-
-
2015*
-
周日 8:
-
-
2054*
-
周六 7:
-
-
2191*
-
周五 6:
-
-
2191*
-
周四 5:
263 *
12%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
3.38克
7.88克
51.53克
2136*
1873
周三 4:
218 *
10%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
3.10克
3.36克
44.87克
1985*
1767
周二 3:
710 *
32%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
11.12克
25.85克
152.81克
2139*
1429
周一 2:
-
-
2065*
-
周日 1:
-
-
2114*
-
2024年08月
周六 31:
-
-
2004*
-
周五 30:
-
-
2160*
-
周四 29:
-
-
2111*
-
周三 28:
-
-
2022*
-
周二 27:
-
-
2264*
-