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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年05月
周二 28:
346 *
23%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
14.91克
20.26克
32.41克
1379*
1033
周一 27:
435 *
29%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
15.21克
21.36克
55.41克
1490*
1055
周日 26:
642 *
43%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
31.95克
42.57克
47.30克
1524*
882
周六 25:
848 *
57%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
34.04克
65.62克
68.35克
1676*
828
周五 24:
1631 *
109%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
77.47克
99.07克
134.91克
1783*
152
周四 23:
1350 *
96%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
50.68克
88.25克
134.03克
1503*
153
周三 22:
-
-
1528*
-
周二 21:
-
-
1733*
-
周一 20:
-
-
1636*
-
周日 19:
-
-
1515*
-
周六 18:
-
-
1623*
-
周五 17:
-
-
1515*
-
周四 16:
-
-
1650*
-
周三 15:
-
-
1510*
-
周二 14:
-
-
1492*
-
周一 13:
-
-
1543*
-
周日 12:
-
-
1474*
-
周六 11:
-
-
1670*
-
周五 10:
-
-
1489*
-
周四 9:
-
-
1587*
-