| 2020年05月 |
| 周日 24: |
349 *
|
29%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.81克 |
|
9.30克 |
|
62.90克 |
|
19*
|
 330
|
| 周六 23: |
-
|
-
|
|
579*
|
-
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| 周五 22: |
-
|
-
|
|
212*
|
-
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| 周四 21: |
-
|
-
|
|
427*
|
-
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| 周三 20: |
-
|
-
|
|
401*
|
-
|
| 周二 19: |
-
|
-
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|
448*
|
-
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| 周一 18: |
-
|
-
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|
266*
|
-
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| 周日 17: |
-
|
-
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|
251*
|
-
|
| 周六 16: |
-
|
-
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|
140*
|
-
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| 周五 15: |
-
|
-
|
|
549*
|
-
|
| 周四 14: |
-
|
-
|
|
376*
|
-
|
| 周三 13: |
-
|
-
|
|
590*
|
-
|
| 周二 12: |
-
|
-
|
|
819*
|
-
|
| 周一 11: |
-
|
-
|
|
454*
|
-
|
| 周日 10: |
74 *
|
6%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.08克 |
|
1.24克 |
|
18.09克 |
|
743*
|
 669
|
| 周六 9: |
252 *
|
21%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
12.68克 |
|
7.46克 |
|
26.36克 |
|
407*
|
155
|
| 周五 8: |
966 *
|
80%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.19克 |
|
64.76克 |
|
62.58克 |
|
263*
|
703
|
| 周四 7: |
516 *
|
43%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.26克 |
|
25.01克 |
|
82.72克 |
|
354*
|
162
|
| 周三 6: |
1129 *
|
94%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
57.11克 |
|
93.17克 |
|
58.19克 |
|
496*
|
633
|
| 周二 5: |
1060 *
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.22克 |
|
46.20克 |
|
145.62克 |
|
471*
|
589
|
