| 2019年03月 |
| 周一 18: |
691 *
|
36%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.06克 |
|
18.48克 |
|
121.77克 |
|
3203*
|
 2512
|
| 周日 17: |
1328 *
|
70%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.00克 |
|
140.00克 |
|
140.00克 |
|
-
|
-
|
| 周六 16: |
848 *
|
45%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.29克 |
|
50.91克 |
|
131.83克 |
|
3097*
|
2249
|
| 周五 15: |
1060 *
|
56%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.87克 |
|
50.85克 |
|
166.77克 |
|
3097*
|
2037
|
| 周四 14: |
820 *
|
43%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
41.63克 |
|
31.61克 |
|
86.44克 |
|
3097*
|
2277
|
