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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年07月
周二 2:
1516 *
95%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
56.99克
106.12克
145.94克
1740*
224
周一 1:
-
-
2179*
-
2024年06月
周日 30:
-
-
1867*
-
周六 29:
-
-
797*
-
周五 28:
-
-
1737*
-
周四 27:
1591 *
99%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
52.34克
109.32克
168.90克
2035*
444
周三 26:
1405 *
88%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
69.85克
83.48克
134.91克
2302*
897
周二 25:
-
-
1836*
-
周一 24:
-
-
1709*
-
周日 23:
-
-
1258*
-
周六 22:
-
-
2260*
-
周五 21:
-
-
1558*
-
周四 20:
-
-
1427*
-
周三 19:
-
-
1811*
-
周二 18:
-
-
2094*
-
周一 17:
-
-
1842*
-
周日 16:
-
-
972*
-
周六 15:
-
-
1791*
-
周五 14:
-
-
1895*
-
周四 13:
1365 *
85%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
66.63克
56.00克
134.06克
1723*
358