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V1cky96的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2024年09月

周三 18:

257 *

19%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
6.26克		8.68克		44.28克

-

-

周六 7:

956 *

71%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
34.05克		85.00克		73.99克

-

-

周日 1:

268 *

20%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
7.95克		7.59克		37.75克

-

-

2024年08月

周二 27:

-

-

1234*

-

周五 23:

-

-

1543*

-

周四 22:

-

-

1768*

-

周三 21:

-

-

1214*

-

周二 20:

-

-

1253*

-

周一 19:

915 *

68%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
27.44克		80.88克		83.55克

1738*

823

2024年07月

周五 19:

1087 *

87%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
27.48克		84.73克		117.78克

-

-

周一 15:

1224 *

98%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
37.77克		83.47克		135.25克

-

-

周日 14:

263 *

21%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
7.27克		15.31克		30.56克

-

-

周五 12:

1042 *

83%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
36.46克		94.08克		78.55克

-

-

周四 11:

540 *

43%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
18.80克		52.53克		36.58克

-

-

周日 7:

-

-

189*

-

周六 6:

-

-

406*

-

周五 5:

985 *

79%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
19.09克		82.62克		108.29克

-

-

周三 3:

-

-

459*

-

周二 2:

247 *

20%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
7.22克		12.04克		30.34克

1209*

962

周一 1:

-

-

1683*

-

2024年06月

周日 30:

957 *

77%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
30.06克		68.66克		95.77克

1493*

536

周六 29:

-

-

1906*

-

周五 28:

595 *

48%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
14.68克		77.04克		32.54克

807*

212

周三 26:

992 *

79%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
31.97克		68.13克		98.85克

-

-

周二 25:

1435 *

115%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
42.49克		103.72克		155.02克

-

-

周日 23:

1273 *

102%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
35.37克		100.66克		136.95克

-

-

周五 21:

247 *

20%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
7.22克		12.04克		30.34克

308*

61

周四 20:

835 *

67%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
21.37克		38.16克		129.65克

1224*

389

周三 19:

-

-

1694*

-

周二 18:

1046 *

84%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
23.44克		81.48克		121.59克

1238*

192

周一 17:

1309 *

105%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
40.93克		86.71克		138.83克

1861*

552

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