| 2016年06月 |
| 周六 4: |
5 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.09克 |
|
0.57克 |
|
0.00克 |
|
3012*
|
 3007
|
| 周五 3: |
1125 *
|
45%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
47.59克 |
|
35.57克 |
|
138.00克 |
|
3907*
|
2782
|
| 2015年07月 |
| 周四 2: |
410 *
|
16%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.50克 |
|
27.00克 |
|
39.00克 |
|
-
|
-
|
| 周三 1: |
965 *
|
39%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.39克 |
|
50.86克 |
|
149.58克 |
|
-
|
-
|
| 2015年06月 |
| 周日 7: |
1079 *
|
43%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
49.19克 |
|
43.14克 |
|
104.38克 |
|
-
|
-
|
| 周六 6: |
819 *
|
33%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.19克 |
|
20.14克 |
|
94.38克 |
|
-
|
-
|
| 周五 5: |
1094 *
|
44%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.62克 |
|
36.06克 |
|
121.41克 |
|
-
|
-
|
| 周四 4: |
2674 *
|
107%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
90.47克 |
|
120.83克 |
|
344.70克 |
|
-
|
-
|
| 周三 3: |
1702 *
|
68%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.05克 |
|
94.28克 |
|
228.09克 |
|
-
|
-
|
| 周二 2: |
1714 *
|
69%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
73.19克 |
|
56.95克 |
|
206.62克 |
|
-
|
-
|
| 周一 1: |
1055 *
|
39%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.61克 |
|
77.64克 |
|
83.21克 |
|
-
|
-
|
| 2015年05月 |
| 周五 15: |
530 *
|
20%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.00克 |
|
26.00克 |
|
71.00克 |
|
-
|
-
|
| 周四 14: |
544 *
|
20%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
14.89克 |
|
24.28克 |
|
83.94克 |
|
-
|
-
|
| 周三 13: |
540 *
|
20%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.09克 |
|
38.57克 |
|
38.19克 |
|
-
|
-
|
| 周二 12: |
1040 *
|
39%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
42.54克 |
|
55.48克 |
|
84.53克 |
|
-
|
-
|
| 周一 11: |
565 *
|
21%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
22.09克 |
|
32.57克 |
|
60.19克 |
|
-
|
-
|
| 周日 10: |
1504 *
|
56%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.93克 |
|
73.30克 |
|
180.66克 |
|
-
|
-
|
| 2014年06月 |
| 周六 21: |
545 *
|
25%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
18.57克 |
|
16.19克 |
|
77.96克 |
|
-
|
-
|
| 2013年08月 |
| 周五 23: |
379 *
|
17%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
3.00克 |
|
19.88克 |
|
62.84克 |
|
-
|
-
|
| 周四 22: |
1142 *
|
52%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.84克 |
|
71.52克 |
|
126.86克 |
|
-
|
-
|
