| 2018年12月 |
| 周日 30: |
192 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
0.35克 |
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1.60克 |
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43.82克 |
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| 周五 28: |
797 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
8.81克 |
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15.93克 |
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160.36克 |
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| 周四 27: |
337 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
6.93克 |
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8.17克 |
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60.55克 |
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| 周三 26: |
616 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
5.74克 |
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18.40克 |
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122.03克 |
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| 周二 25: |
490 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
16.43克 |
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13.07克 |
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75.73克 |
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| 周一 24: |
906 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
29.36克 |
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26.88克 |
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140.74克 |
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| 周日 23: |
639 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
20.23克 |
|
15.45克 |
|
99.00克 |
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