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Carolinaq1
饮食总结日历
九月 2024
Carolinaq1的饮食日历 - 2024年09月
Carolinaq1的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
789 大卡
(
脂肪:
31.20克,
蛋白质:
58.70克,
碳水物:
75.28克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
3155 大卡
(
脂肪:
124.81克,
蛋白质:
234.80克,
碳水物:
301.14克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
674*
-
2
952*
-
3
942*
-
4
587*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16
17
18
19
20
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27
28
29
30
2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
72%
RDA*
(789 卡)
热量分解:
碳水化合物 (37%)
脂肪 (34%)
蛋白质 (29%)
*基于RDA的1100卡路里 (2020年07月24日)
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