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40кг@的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2018年12月
周六 8: 268 * 16%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
6.98克
 
7.03克
 
47.39克
- -
周五 7: 105 * 6%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
0.46克
 
1.46克
 
26.44克
2002*  1897
周四 6: 1055 * 62%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
51.22克
 
65.20克
 
83.32克
- -
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