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Prokunina.yulll的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2020年10月
周四 29: - - 86* -
周三 28: - - 535* -
周二 27: - - 496* -
周一 26: 1462 * 104%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
50.43克
 
63.26克
 
183.23克
626*  836
周日 25: - - 886* -
周六 24: - - 310* -
周五 23: - - 29* -
周四 22: - - 553* -
周三 21: - - 135* -
周二 20: - - 301* -
周一 19: - - 685* -
周日 18: - - 290* -
周六 17: - - 162* -
周五 16: - - 797* -
周四 15: - - 205* -
周三 14: - - 992* -
周二 13: - - 291* -
周一 12: - - 422* -
周日 11: - - 295* -
周六 10: - - 313* -
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