| 2024年05月 |
| 周五 24: |
973 *
|
97%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.03克 |
|
26.30克 |
|
106.52克 |
|
2093*
|
 1120
|
| 2024年02月 |
| 周一 19: |
240 *
|
24%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
3.30克 |
|
2.78克 |
|
52.19克 |
|
-
|
-
|
| 2022年02月 |
| 周日 27: |
76 *
|
8%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.40克 |
|
2.80克 |
|
3.20克 |
|
-
|
-
|
| 周六 26: |
1045 *
|
104%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.44克 |
|
46.54克 |
|
129.13克 |
|
-
|
-
|
| 周五 25: |
631 *
|
63%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.02克 |
|
30.36克 |
|
58.00克 |
|
2023*
|
1392
|
| 周四 24: |
643 *
|
64%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
28.00克 |
|
25.72克 |
|
70.80克 |
|
2052*
|
1409
|
| 2015年08月 |
| 周三 12: |
118 *
|
11%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
1.00克 |
|
0.00克 |
|
27.19克 |
|
-
|
-
|
| 2012年09月 |
| 周六 15: |
716
|
65%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.37克 |
|
27.36克 |
|
106.96克 |
|
2301
|
1585
|
| 周五 14: |
1269
|
115%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
41.47克 |
|
29.96克 |
|
196.23克 |
|
-
|
-
|
| 周四 13: |
1145
|
104%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.79克 |
|
30.87克 |
|
186.64克 |
|
2797
|
1652
|
| 2011年09月 |
| 周五 23: |
1192
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.69克 |
|
27.86克 |
|
177.78克 |
|
1902
|
710
|
| 2011年05月 |
| 周三 4: |
410
|
34%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
12.13克 |
|
9.84克 |
|
68.09克 |
|
1381
|
971
|
| 2011年04月 |
| 周三 20: |
85
|
7%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.07克 |
|
0.42克 |
|
21.14克 |
|
1709
|
1624
|
| 周二 19: |
1051
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.75克 |
|
24.13克 |
|
180.94克 |
|
1709
|
658
|
| 周一 18: |
1069
|
89%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
37.54克 |
|
34.15克 |
|
156.17克 |
|
1776
|
707
|
| 周日 17: |
735
|
61%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.19克 |
|
26.61克 |
|
132.00克 |
|
1710
|
975
|
| 周六 16: |
1009
|
84%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.34克 |
|
27.85克 |
|
203.15克 |
|
1797
|
788
|
| 周五 15: |
741
|
62%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
21.12克 |
|
21.34克 |
|
121.53克 |
|
1754
|
1013
|
| 周四 14: |
834
|
70%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.30克 |
|
32.36克 |
|
121.91克 |
|
1710
|
876
|
