| 2018年10月 |
| 周五 12: |
1243 *
|
39%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
40.82克 |
|
84.09克 |
|
132.89克 |
|
-
|
-
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| 周四 11: |
2796 *
|
87%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
76.49克 |
|
148.63克 |
|
370.84克 |
|
-
|
-
|
| 周三 10: |
2160 *
|
68%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
83.44克 |
|
110.60克 |
|
243.61克 |
|
2084*
|
 76
|
| 周二 9: |
2222 *
|
69%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
61.47克 |
|
158.95克 |
|
245.86克 |
|
2740*
|
 518
|
| 周一 8: |
2555 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
76.17克 |
|
201.10克 |
|
270.65克 |
|
2652*
|
97
|
