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recomeçando的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2018年09月
周三 26: 1058 * 71%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
54.29克
 
74.30克
 
64.38克
- -
周二 25: 2676 * 171%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
124.54克
 
149.18克
 
234.50克
1961*  715
周一 24: 1896 * 135%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
73.25克
 
107.72克
 
201.76克
- -
周日 23: 1922 * 122%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
83.68克
 
98.67克
 
187.51克
- -
周六 22: 1715 * 122%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
76.90克
 
90.62克
 
159.61克
1906*  191
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