| 2018年09月 |
| 周一 24: |
392 *
|
21%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
17.12克 |
|
22.66克 |
|
37.28克 |
|
-
|
-
|
| 周日 23: |
1775 *
|
94%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
73.64克 |
|
94.20克 |
|
191.82克 |
|
2041*
|
 266
|
| 周六 22: |
1273 *
|
67%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.01克 |
|
38.30克 |
|
177.77克 |
|
1949*
|
676
|
| 周五 21: |
294 *
|
98%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
17.93克 |
|
4.44克 |
|
28.86克 |
|
1965*
|
1671
|
| 周四 20: |
508 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
18.29克 |
|
20.59克 |
|
68.85克 |
|
2022*
|
1514
|
| 周三 19: |
490 *
|
98%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.02克 |
|
9.11克 |
|
59.36克 |
|
1996*
|
1506
|
