注册  |  登录

asya_medik的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2021年01月
周六 16: 1018 * 64%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
42.46克
 
75.43克
 
87.00克
- -
周五 15: 738 * 46%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
29.72克
 
111.11克
 
8.12克
- -
2020年01月
周五 10: - - 1609* -
周四 9: - - 1684* -
周三 8: - - 1462* -
周二 7: - - 1371* -
周一 6: - - 1529* -
周日 5: - - 1361* -
周六 4: - - 1491* -
周五 3: - - 1623* -
周四 2: - - 1402* -
周三 1: - - 1361* -
2019年12月
周二 31: - - 1583* -
周一 30: - - 1751* -
周日 29: - - 1438* -
周六 28: - - 1381* -
周五 27: - - 1581* -
周四 26: - - 1643* -
周三 25: 291 * 18%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
1.90克
 
35.60克
 
24.57克
1466*  1175
周二 24: 1421 * 89%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
51.08克
 
91.99克
 
143.74克
1662*  241
周一 23: - - 1584* -
周日 22: - - 1484* -
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。