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dook elkamae
饮食总结日历
九月 2024
dook elkamae的饮食日历 - 2024年09月
dook elkamae的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
736 大卡
(
脂肪:
29.05克,
蛋白质:
25.89克,
碳水物:
96.41克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
4414 大卡
(
脂肪:
174.29克,
蛋白质:
155.32克,
碳水物:
578.44克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
-
-
2
951*
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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11
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12
438*
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715*
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
1091*
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22
548*
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23
671*
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24
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25
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26
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27
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29
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30
2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
49%
RDA*
(736 卡)
热量分解:
碳水化合物 (51%)
脂肪 (35%)
蛋白质 (14%)
*基于RDA的1500卡路里 (2023年11月30日)
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