| 2024年09月 |
| 周一 16: |
1475 *
|
98%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
73.71克 |
|
38.42克 |
|
164.25克 |
|
-
|
-
|
| 周五 13: |
1513 *
|
101%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
92.55克 |
|
69.86克 |
|
99.62克 |
|
-
|
-
|
| 周四 12: |
738 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
38.45克 |
|
48.92克 |
|
47.87克 |
|
-
|
-
|
| 周三 11: |
-
|
-
|
|
1626*
|
-
|
| 周二 10: |
472 *
|
31%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
2.35克 |
|
113.58克 |
|
46.54克 |
|
2189*
|
 1717
|
| 周一 9: |
-
|
-
|
|
1354*
|
-
|
| 周日 8: |
-
|
-
|
|
1851*
|
-
|
| 周六 7: |
-
|
-
|
|
1735*
|
-
|
| 周五 6: |
-
|
-
|
|
1672*
|
-
|
| 周四 5: |
1821 *
|
121%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
96.36克 |
|
78.80克 |
|
158.79克 |
|
1770*
|
 51
|
| 周三 4: |
175 *
|
12%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
30.00克 |
|
15.00克 |
|
2395*
|
2220
|
| 周二 3: |
-
|
-
|
|
1741*
|
-
|
| 周一 2: |
-
|
-
|
|
1995*
|
-
|
| 周日 1: |
-
|
-
|
|
929*
|
-
|
| 2024年08月 |
| 周六 31: |
-
|
-
|
|
2314*
|
-
|
| 周五 30: |
-
|
-
|
|
2071*
|
-
|
| 周四 29: |
162 *
|
11%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
4.92克 |
|
18.24克 |
|
11.99克 |
|
2190*
|
2028
|
| 周三 28: |
-
|
-
|
|
827*
|
-
|
| 周二 27: |
-
|
-
|
|
2229*
|
-
|
| 周一 26: |
-
|
-
|
|
2044*
|
-
|
| 周日 25: |
-
|
-
|
|
778*
|
-
|
| 周六 24: |
-
|
-
|
|
1907*
|
-
|
| 周五 23: |
-
|
-
|
|
1778*
|
-
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