| 2019年04月 |
| 周二 2: |
154 *
|
7%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.57克 |
|
12.53克 |
|
1.12克 |
|
-
|
-
|
| 2019年03月 |
| 周五 8: |
2140 *
|
93%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
161.00克 |
|
139.00克 |
|
35.00克 |
|
-
|
-
|
| 周二 5: |
1940 *
|
84%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
134.00克 |
|
128.00克 |
|
59.00克 |
|
-
|
-
|
| 2019年01月 |
| 周二 29: |
1020 *
|
44%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
87.00克 |
|
48.00克 |
|
9.00克 |
|
-
|
-
|
| 周二 22: |
7 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.14克 |
|
0.85克 |
|
0.28克 |
|
-
|
-
|
| 2018年08月 |
| 周一 13: |
795 *
|
35%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
58.50克 |
|
61.00克 |
|
10.00克 |
|
-
|
-
|
| 2018年07月 |
| 周二 31: |
642 *
|
28%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.00克 |
|
41.00克 |
|
5.00克 |
|
-
|
-
|
| 周一 30: |
730 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
52.00克 |
|
52.00克 |
|
11.00克 |
|
-
|
-
|
| 周五 27: |
460 *
|
20%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
34.00克 |
|
38.00克 |
|
0.00克 |
|
-
|
-
|
| 周四 26: |
1406 *
|
61%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
94.61克 |
|
70.85克 |
|
58.04克 |
|
-
|
-
|
| 周三 25: |
293 *
|
13%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
22.68克 |
|
15.11克 |
|
3.55克 |
|
-
|
-
|
| 周二 24: |
1984 *
|
86%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
152.04克 |
|
137.73克 |
|
17.96克 |
|
-
|
-
|
