注册  |  登录

Bell2nat的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 1632 大卡   食物: 2222 大卡 (脂肪: 97.52克, 蛋白质: 134.02克, 碳水物: 210.09克)
每月总数: 运动: 39174 大卡   食物: 55545 大卡 (脂肪: 2437.88克, 蛋白质: 3350.62克, 碳水物: 5252.30克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
            1
变值 918
2
变值 703
3
变值 113
4
变值 774
5
变值 669
6
变值 969
7
变值 238
8
变值 2549
9
变值 351
10 11
变值 55
12
变值 115
13
变值 384
14
变值 68
15
变值 235
16
变值 -107
17
变值 -155
18
变值 256
19
变值 122
20
变值 175
21
变值 111
22
变值 455
23
变值 345
24
变值 554
25 26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

每天平均热量信息

131%
RDA*
(2222 卡)
131% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (37%)
 
脂肪 (39%)
 
蛋白质 (24%)
*基于RDA的1700卡路里 (2024年06月1日)
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。